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如何正确设置电脑桌面来保护眼睛

对于长期利用电脑来工作的朋友来说,学会正确设置电脑桌面显得很有必要。因为我们的眼睛如果长期的盯在电脑屏幕上,会引起视觉疲劳。长期用电脑的朋友,相信你很想了解一些保护眼睛的方法。今天幻杀就收集了一些资料并且加上一些自己的观点,和大家探讨一下如何正确设置电脑桌面来保护眼睛。

一,把桌面变成舒服的淡绿色。

看白底黑字很容易引起视觉疲劳,长期用电脑的 朋友,相信你很想了解一些保护眼睛的方法。喝绿茶,多吃水果、蔬菜。这些方法想必大家都知道,这里我分享一个我刚知道的保护眼睛的方法——桌面背景颜色设置成豆沙 色!

1,把白皑皑的窗口变成淡淡的苹果绿。

 方法是:在桌面点右键-属性-外观-高级-项目-窗 口(记住选窗口啊)-颜色-其它,色调设为85,饱和度设为90,亮度设为205。然后单击[添加到自定义颜色]-确定...一路确定。

2,如果你想上网也享受这种待遇!而且不在 乎丢失网页种鲜艳的色彩。也可以把IE的网页背景也变成养眼的豆沙绿色。打开IE,点击工具—Internet选项—辅助功能,勾选第一个“不使用网页中 指定的颜色”,然后点“确定”(OK)--确定……退出。

3,红色是最刺激眼睛的颜色,看得时间长了,就容易产生眼干、眼涩等症状,加重眼睛疲劳,所以建议大家不要使用红色作为电脑屏 幕和网页的底色。

近视和视力良好的人在长时间近距离用眼情况 下引起的视力疲劳,

可 以通过近看此图获得一定的缓解。

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二.屏幕刷新频率

屏幕刷新频率是什么意思?简单的来讲,屏幕刷新频率就是在一秒钟内,你的电脑屏幕重新绘制多少遍。我们都知道,电影是由一格一格的连续播放构成的,而电脑 屏幕也一样。而刷新率越高,屏幕对眼睛的刺激越小,对保护眼睛越好。但也需要相关硬件支持才行。当然理论上刷新率越高越好,但事实上,大于75hz人的肉 眼已经分辨不出来了特别指出,你的是液晶屏的话,刷新率对眼睛的影响不是太大,用系统默认的就可以了。

下面就教你如何调屏幕 刷新频率

第一步,桌面右键属性-设置-高级-监视器

第二步,隐藏该监视器无法显示的模式,打上 勾。

第三步,列出所有列表,你的是液晶屏的话,用系统默认的就可以了。如果不是用85HZ最好

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47 条评论

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  1. 16楼
    来自天朝的朋友 未知浏览器 Unknow Os
    挖金人  

    图片看得我眼睛难过啊。

    2014年11月21日 23:47 评论
  2. 现在眼睛越来越不好了啊

    2014年9月10日 12:27 评论
  3. 14楼
    来自天朝的朋友 未知浏览器 Unknow Os
    祝北平博客  

    一样的 唉

    2014年9月8日 01:01 评论
  4. 13楼
    来自天朝的朋友 未知浏览器 Unknow Os
    幻杀博客  

    唉,一样我也是

    2014年9月7日 19:53 评论
  5. 挺不错的,支持一下 你的文章很有水准 以后常来关注 也欢迎你的回访 http://www.3tu.pw

    2014年8月30日 23:28 评论
  6. 11楼
    来自天朝的朋友 未知浏览器 Unknow Os
    扬少  

    哎···我的近视就是电脑害的·

    2014年8月30日 23:00 评论

发表评论

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